過猶不及

「過ぎたるは及ばざるが如し」とはよく言ったもので
何事においてもやりすぎはよくない。
それどころか毒にすらなってしまう。
たとえば今回の寝違いも肩の冷やし過ぎが原因だった
気がする。
まあ、なんにしても便利な社会になったからと言って
楽なほうへ楽なほうへ流れていてはいつかしっぺ返し
をくらうよということだ。
バランスと言うのは、とても大事ですね。
なんにせよ身体は資本なので大事にしていきたいと
自分に戒めを新たにしました。
皆様もご健康にはご注意くだされ。
かしこ。