夜はオタクの聖地秋葉でアルファ日記ビトの宗像さんと言葉の魔術師テルさんと打ち合わせ。 ブレストっぽい打ち合わせでアイデアを出し合った。 さてはて、どの方向に進むのかいろいろと考えましょう。

腕立て20回、腹筋20回、スクワット20回 今日は疲れてたのでここまで。

腕立て25回、腹筋20回、杭とび10本、スクワット30回

腕立て20回、腹筋15回、杭飛び連続10本